6/13 みのちカフェ②
~ブルーベリースムージー~
長野県も梅雨に入り、ジメジメ・蒸し蒸しとした暑い季節になりました。
今回は以前提供してリクエストのあった「ブルーベリースムージー」にしましたよ。
今日は「みのちカフェ」が「みのちジューススタンド」に変身!
ブルーベリーとバナナ、牛乳とシンプルな材料を使い、
砂糖やはちみつは入れずバナナの甘味だけで作りましたよ。
出来立ての色鮮やかで冷たいスムージーはこの時季にピッタリ!!!
目の前でミキサーが回る様を見ることができるのもいいですよね。
皆さん、きれいに飲んでいただいて、
ストローでスムージーを吸う「ズズズッー」という音が印象的でした。
水内荘 栄養士